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Days

《吉樂探索旅遊》雲南麗江香格里拉+玉龍雪山+瀘沽湖女兒國8日

$38900
《吉樂探索旅遊》雲南麗江香格里拉+玉龍雪山+瀘沽湖女兒國8日

行程特色

HIGHLIGHT

香格里拉一詞在藏語中是「心中的日月」的意思,指一種理想的生活的地方。在英文中意思是世外桃源的地方,最先出現於1933年版的英國作家詹姆斯,希爾頓的長篇小說《失去的地平線》之中。小說描寫了一個名叫康威的英國外交官和他的三個朋友,乘坐一架從中國至印度的飛機,在飛越世界屋脊南側時,因為汽油燒盡飛機被迫降落在冰天雪地裏。絕望之中,他們得到了好心的藏民的搭救而脫險,並在一個神奇美好的地方度過了一段時光。回憶起那個美好的地方時,他們只記得藏民們的一句話「香格里拉」。瀘沽湖在摩梭語裡「瀘」是山溝,「沽」是裡,水質純淨清澈,在瀘沽湖邊生活的摩梭人的「阿注婚」,不只在雲南,甚至也是全中國獨一無二的。世界各國民間傳說中的女兒國,存在至今的,恐怕只有摩梭人這一族了。摩梭人世代生活在瀘沽湖畔,他們至今仍保留著「男不婚、女不嫁、結合自願、離散自由」的母系氏族婚姻制度。

 

每日行程

Day schedule

01

DAY

台北/麗江

今日集合於桃園機場搭乘直飛航班飛往「東方瑞士」美譽—麗江市。【麗江】位於雲南省西北部雲貴高原與青藏高原的連接部位,北連迪慶藏族自治州,南接大理白族自治州,西鄰怒江傈僳族自治州,東與四川涼山彜族自治州和攀枝花市接壤。自古就是一個多民族聚居的地方,共有12個世居民族,其中納西族、彜族佔大多數,其在南宋時期就初具規模,已有八、九百年的歷史,自明朝時,麗江古城稱「大研(硯)廂」,因其居麗江壩中心,四面青山環繞,一片碧野之間綠水縈回,形似一塊碧玉大硯,故而得名,爲一個納西文化和漢族文化的綜合體。

 

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麗江/麗江古城客棧 或同級

02

DAY

麗江/遠眺長江第一灣/虎跳峽/香格里拉/獨克宗古城/依拉草原/納帕海/中甸

酒店早餐後,前往被外國人評為置身在香格里拉~中甸。【遠眺長江第一灣】長江第一灣不僅是麗江的重要風景名勝區,還是進入老君山景區和三江並流景區的咽喉重地,地點位於麗江縣石鼓鎮、距離麗江縣城約50公里的地方,奔騰而下的滾滾長江被海羅山崖阻擋,不得不急轉一個「V」形大彎,折頭向東北流去,這個「V」形大彎就是聞名的萬裡長江第一灣。【虎跳峽】虎跳峽是世界上著名的大峽谷,以奇險雄壯著稱於世,主要分為上虎跳、中虎跳、下虎跳3段,共18處險灘,江水被玉龍、哈巴兩大雪山所挾峙,海拔高差3900多米,峽谷之深,位居世界前列。【香格里拉】「太陽最早照耀的地方,是東方的建塘;人間最殊勝的地方,是奶子河畔的香格里拉」;「香格里拉」是迪慶藏語,意思為「心中的日月」,這個美麗動聽而又遙遠陌生的名字,這個「世外桃源」與「伊甸園」的同義詞,如同一個巨大的懸念,足足跟隨了人類半個世紀。【獨克宗古城】是中國保存得最好、最大的藏 民居群,而且是茶馬古道的樞紐。中甸即建塘,相傳與四川的理塘、巴塘一起,同為藏王三個兒子的封地。歷史上,中甸一直是雲南藏區政治、軍事、經濟、文化重地。千百年來,這裡既有過兵戎相爭的硝煙,又有過「茶馬互市」的喧嘩。這裡是雪域藏鄉和滇域民族文化交流的視窗,漢藏友誼的橋樑,滇藏川「大三角」的紐帶。【依拉草原】位於香格里拉縣城西北6公里處,總面積13平方公里,是香格里拉地區最大最美的草原。依拉,藏語意為「豹山」,因傳說中依拉草原北邊坐落的豹山是一座「神山」,故而得名。在遼闊的草原上策馬奔馳,讓人心曠神怡。【納帕海】位於香格里拉縣城西北部,距縣城8公里,海拔3266米,是高原季節性湖泊。納帕海四季景致各有特色,夏末秋初是雨季,此時水量較大,納帕海是一大片湖泊,湖邊是一小片草場。夏天水草豐滿,草原綠上點綴著小花,羊、牛、馬成群吃草,和草原融為一體;秋天的草原一片金黃,皚皚雪峰倒映在湖泊中,煞是好看。而到了冬春旱季,湖面縮小甚至乾涸,變成大片的沼澤草甸。

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雲南麗江虎跳峽

雲南麗江虎跳峽 雲南麗江虎跳峽
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雲南迪慶獨克宗古城

雲南迪慶獨克宗古城 雲南迪慶獨克宗古城
Dining精製美饌
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風味料理
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金沙國際酒店 或同級

03

DAY

中甸(香格里拉)/藍月山谷(石卡雪山)+纜車/普達措國家森林公園(環保車)【碧塔海、屬都湖、彌裡塘高山牧場】/麗江

酒店早餐後,前往【石卡雪山】藍月山谷景區,是雲南最長的索道全長4190米,索道將遊客從海拔3270米的納帕草甸送到海拔4000多米的山頂,在山頂可以同時看見梅裡雪山、玉龍雪山,甚至四川稻城的三大雪山等幾乎所有的雪山景色。【普達措國家公園】位於香格里拉東22公里處,是中國第一個國家公園,世界自然遺產「三江併流」風景名勝區的重要組成部分;公園由碧塔海與屬都湖生態旅遊區組成,碧塔海、屬都湖兩個美麗的淡水湖泊更素有「高原明珠」之稱。 【碧塔海】隸屬於普達措國家公園,距香格里拉縣城約32公里,海拔約3539米,是雲南省海拔最高的湖泊。「碧塔海」是藏語,意思是「像牛毛氈一樣柔軟的海」,湖水常年澄澈碧綠,清麗不俗。【屬都湖】藏語「屬都措」,彙集奶子之意,屬都湖隸屬於普達措國家公園,位於香格里拉東北部35公里處,距碧塔海十多公里,湖水清澈,水底小魚悠遊,屬都湖畔也是香格里拉最好的牧場,這裡草場廣闊,水草豐茂,每年春夏之際,成群的牛羊遊弋於湖畔,牧笛聲聲入耳。【彌裡塘高山牧場】位於香格里拉普達措國家公園屬都湖與碧塔海之間,「彌裡塘」意為「佛眼狀草甸」,因為像一隻細長的佛眼而得名,是海拔4159米的亞高山草甸。據說,牧場上生長的植物富含蛋白質和脂肪,牛羊吃了膘肥體壯,產奶量大並且含酥油和乳酪比例高,因此彌裡塘牧場一直是香格里拉的重要牧場。

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雲南迪慶石卡雪山

雲南迪慶石卡雪山 雲南迪慶石卡雪山
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雲南迪慶普達措國家公園

雲南迪慶普達措國家公園 雲南迪慶普達措國家公園
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金沙國際酒店 或同級

04

DAY

麗江/大研古城/萬古樓/木王府/黑龍潭公園/拉市海(遊船)/茶馬古道騎馬/束河古鎮

酒店早餐後,前往【大研古城】,指的就是麗江古城,因為形狀像一塊碧玉大硯而得名,是中國為數不多的少數民族古城,大研古城內的街道依山傍水修建,是中國以整座古城申報世界文化遺產獲得成功的兩座古城之一。古城有著多彩的地方民族習俗和娛樂活動,納西古樂、東巴儀式、占卜文化、古鎮酒吧以及納西族火把節等,別具一格。之後前往獅子山的制高點【萬古樓】,萬古樓樓五層,斗拱重簷,主柱16根,皆通22公尺,是中國木結構建築第一樓。萬古樓飛簷翹角共13,比喻玉龍山雪嶽十三峰,樓體雕飾中披星戴月吉祥圖案2,300個,象徵在雲南麗江居住23個民族。 以龍型裝飾雕刻形象者,共9,999個,合樓頂藻井一龍,則成萬龍萬古之盛。樓高33公尺,象徵33萬雲南麗江民族;樓四門:門二獅;四方共八,各附情態,則恭迎八方遊客。 納西語「溫古旅」,因其諧音,名曰萬古樓。【木王府】是在原址上重新修建的一座仿紫禁城的納西宮廷式建築。整個建築群頗具王府氣概,建築群坐西朝東,「迎旭日而得木氣」,木王府懷抱於古城,既有枕獅山而昇陽剛之氣,又有環玉水而具太極之脈。【黑龍潭公園】位於麗江古城東北角的象山西麓,距古城兩公里,是麗江水系的源頭,公園內有近76萬平方米面積的湖面,形狀如一輪新月,湖中心有亭子,龍潭之水由旁邊的五輪橋底湧出,水質清如翠玉,水質冬暖夏涼,養人肌膚;聽說昔日潭中曾有一條黑龍作怪,於是上天派了一隻象來鎮壓它,所以旁邊的山脈稱為象山。【拉市海】位於麗江城西10公里處,是麗江境內最大的高原湖泊,也是雲南省第一個以「濕地」命名的自然保護區。 「拉市」為古納西語譯名,意為新的荒壩。這裡山水相映,碧翠環抱,景色十分優美。在此可以遊船觀賞湖光景色,還可至中國西南地區,以馬幫為主要交通工具的民間國際商貿通道的【茶馬古道】騎馬。【束河古鎮】位於麗江古城北方,便見山腳下一片密集的村落,被稱為清泉之鄉的束河。村莊中心長33米、寬27米的小四方街,與麗江古城四方街一樣可引水沖洗,街面上被人馬踩踏得光溜平滑的石板,似乎還能照見往日的繁華。

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雲南麗江大研古城

雲南麗江大研古城 雲南麗江大研古城
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雲南麗江束河古鎮

雲南麗江束河古鎮 雲南麗江束河古鎮
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雲南麗江黑龍潭

雲南麗江黑龍潭 雲南麗江黑龍潭
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麗江/麗江古城客棧 或同級

05

DAY

麗江/瀘沽湖/摩梭家訪/篝火晚會

酒店早餐後,驅車前往【瀘沽湖】位於雲南寧蒗和四川鹽源兩縣交界的萬山叢中,湖中有五個全島、三個半島,形態各異,四周青山環繞,山勢蜿蜒起伏,植被茂密,色彩碧翠,湖水清澈透明;格姆女神山 (獅子山) 在湖北姿容端莊,而緩緩滑行在碧波中的豬槽船和徐徐飄浮于天水之間的摩梭民歌,使其更增添幾分古樸、幾分寧靜,是一個遠遠離塵市,未被污染的處女湖。【摩梭家訪】摩梭人的「花樓」主要供母系氏族大家庭中的年輕女子居住,以便她們單獨結交男「阿夏」;摩梭人的婚姻稱為「阿夏婚」,「阿夏」為摩梭人走婚生活雙方的互稱,確立了阿夏關系的,彼此互稱「阿注」,意為「親切的伴侶」,不稱夫妻,在摩梭人家裡不宜問及子女的父親,只稱呼舅舅,女方的孩子也都是由舅舅撫養長大。【篝火晚會】這是欣賞摩梭族的瀘沽湖傳統娛樂項目,是摩梭女人挑選自己情郎的佳期;晚會時男女手牽手圍成一圈,中間燃起篝火載歌載舞,姑娘們穿戴整齊,所有飾品都戴在身,頭纏黑布大包頭,身穿白色百褶裙,高聲歌唱對情歌,再端上一碗「蘇理瑪」酒,要情郎當眾誓言忠誠。

 

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瀘沽湖女兒國酒店 或 落水村景觀民居 或同級

06

DAY

瀘沽湖/瀘沽湖遊船/里務比島/束河古鎮

酒店早餐後,前往【瀘沽湖遊船】瀘沽湖整體狀若馬蹄,南北長而東西窄,形如曲頸葫蘆,瀘沽湖的美,美在纖塵不染,一年四季景色變幻無窮;秀麗的山光水色與濃郁的民族風情,充滿了神秘的色彩,身臨其境,水天一色,緩緩滑行于碧波之上的豬槽船和徐徐漂浮於水天之間的摩梭民歌,讓人倍感古樸寧靜。【里務比島】摩梭人最早居住的一個島嶼,里務比島四面環水,綠樹成蔭,鳥語花香,風景優美,島上有寺-里務比寺;里務比島的最高處,古時麗江納西族土司首領木生白曾建有一座古老的瞭望塔,後來被毀,僅存遺跡。前往束河古鎮住宿。

 

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麗江/束河古鎮客棧 或同級

07

DAY

麗江/玉龍雪山風景區(甘海子、白水河、犛牛坪、印象麗江巨型歌舞秀-雪山篇)/藍月谷+電瓶車/玉水寨(納西古樂)

酒店早餐後,前往【玉龍雪山景區】古稱聳雪山、雪山、雪嶺,位於雲南省麗江市玉龍納西族自治縣境內,玉龍雪山最高海拔5596米,面積455平方公里,雪山的13峰終年積雪不化,如一條矯健的玉龍橫臥山巔,有一躍而入金沙江之勢,故名「玉龍雪山」。途中經過【甘海子】,這裡被稱為「天然高山牧場」,海拔3000公尺,三面環山,是欣賞玉龍雪山的最佳位置之一。續經【白水河】後,乘纜車上【犛牛坪】,為典型的高山草原風光,雪域、森林、及氣象風光,並有著濃郁的藏、彝族風情。後欣賞【印象麗江巨型歌舞秀】,它是繼桂林「印象劉三姐」之後再次推出的大型實景歌舞表演,耗資達2.5億人民幣,上篇為「雪山印象」,下篇為「古城印象」,創作人員為印象劉三姐原班人馬所組成。整部作品以雪山為背景,在海拔3100米的世界最高演出場地,由來自10個少數民族的鏗鏘漢子,與來自16個鄉下村莊的普通農民,用他們原生的動作與質樸的歌聲,帶給您心靈的絕對震撼。【藍月谷】,玉龍雪山冰雪融化成河水,從雪山東麓的一條山谷而過,因月亮在藍天的映襯下倒影在藍色的湖水中,故名「藍月谷」。藍月谷中的河水在流淌過程中因受山體阻擋,形成了四個較大的水面,人稱玉液湖、鏡潭湖、藍月湖、及聽濤湖。隨後前往世人公認為納西族文化的發源地【玉水寨】,此處還殘留著千年的古城老巷,廣闊蒼茫的古戰場;這裡有納西文化與漢、藏文化碰撞、融合的結晶;這裡的納西人仍舊沿襲著濃郁、古樸的民風民俗。在這裡可聽到中國唯一僅存的唐宋宮廷音樂-納西洞經古樂,聆聽如同天賴之聲。玉龍雪山有三大索道,本行程安排景觀優美的犛牛坪索道。

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雲南麗江玉龍雪山

雲南麗江玉龍雪山 雲南麗江玉龍雪山
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雲南麗江玉水寨

雲南麗江玉水寨 雲南麗江玉水寨
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08

DAY

麗江/台北

酒店早餐過後帶著滿滿的回憶、愉悅的心情前往麗江三義機場搭乘直飛航班返回台灣。

 

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航班資訊

Flight information

航段 起飛時間 抵達時間
去程 東方航空( MU 2568 ) 台北桃園機場 → 麗江三義機場 14:00 17:20
回程 東方航空( MU 2567 ) 麗江三義機場 → 台北桃園機場 09:10 13:00

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西藏珠穆朗瑪峰+卡瓦格博稻城亞丁18日
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