千步沙是普陀山上最大的沙灘,位於普陀山東部海岸,北端離法雨寺不遠。因其長度近千步而得名,似一條金毯橫鋪海岸,沙色如金,純淨鬆軟,又如鋪茵設席。千步沙比它南邊的百步沙更為開闊,而且沙質更為細膩,是踏浪觀海的好地方。每臨月夜,嬋娟緩移,清風習習,濤聲時發,其清穆景色更為詩意傲然。或者潮音聲若雷轟,震耳欲聾,像萬馬奔騰似的。「千步金沙」為普陀十二景之一。故有人曾將其與壯麗的朝陽湧日,合稱普陀山絕觀。
不少游客會選擇在遊山拜佛過後來到這裡,赤足走在沙灘上,吹著海風聽潮聲,在沙灘上靜靜坐一會兒,一天的疲憊都煙消雲散了。在沙灘北端有一根巨石,潮落時石頭露出水面,上面刻著「聽潮」二字。此處向上有石階通向望海亭,登亭遠眺,是一望無際的大海,視野非常開闊。此外,在千步沙也可以遠眺海上臥佛洛迦山。